Экадаши

Гуляев Владимир помощь психолога, помощь психотерапевта, психологическая помощь

Экадаши

05.12.2018 Питание 0
Владимир гуляев , самый сильный экстрасенс , отношения, проблемы воспитания, проблемы семьи муж, проблемы семьи жена, проблемы, решение психологических проблем семьи, подростковые проблемы, проблемы понимания, проблемы насилия, проблемы одиночества, супружеские отношения, отношения родителей, диагностика отношений, анализ отношений, отношения между женой и родителями мужа, отношения престарелых родителей, отношение к пожилым родителям, позитивное отношение к работе, мотивация для работы, мотивация к работе, уважительное отношение к старшим, уважительное отношение на работе, помощь в трудной ситуации, помощь в любой ситуации, ясновидящий, настоящий ясновидящий, диагностика состояния отношений по фото, семейные отношения Владимир гуляев, афоризмы о семейных отношениях, структура семьи, структура Рода, семейные отношения это синоним, диагностика семейных отношений подросток, кризис семейных отношений, терапия детско родительских отношений, кризис семейных отношений, обсудить семейные отношения, высказывания в семье, меня оскорбляет муж, меня оскорбляет теща, меня оскорбляет жена, сохранить семью, сохранить семейные отношения, сколько может длиться кризис семейных отношений, оценка семейных отношений, диагностика семейных отношений, анализ семейных отношений сексуальные отношения молодых девушек, типы сексуальных отношений, расстройство сексуальных отношений, сексуальные отношения в семье, сексуальные отношения с разницей в возрасте, гигиена сексуальных отношений, открыта отношения сексуальные, правила здоровых сексуальных отношений в браке, сексуальные отношения между родственниками, чисто сексуальные отношения, сексуальные отношения на работе, нестандартные сексуальные отношения, как можно разнообразить сексуальные отношения золото сглаз, серебро и сглаз, ложки от сглаза, порча через компьютер, порча через телефон, сглаз через порно, вред порнографии, вред порносайтов, что делать со святой водой от сглаза, сглазили мой компьютер, навели порчу через телефон, сглаз по фото узнать, порча по фото узнать, лечение сглаза яйцом, лечение порчи яйцом, кто посылает проклятия, как получается порча, действует сглаз, действует проклятие, от сглаза бизнеса, от порчи бизнеса, сглаз упал, куклами сглаз, симптомы порчи у ребенка, признаки сглаза у мужа Изменить судьбу , kfqa rjex, лайф коуч, хелф коуч, life coach, health coach, психотерапевт, как измениться самой и изменить свою судьбу, что нужно чтобы изменить свою судьбу, Владимир Гуляев самый сильный экстрасенс в России, Владимир Гуляев настоящий ясновидящий, выбросить старые вещи изменить жизнь, изменить жизнь с помощью мыслей, уехать в другой город и изменить свою судьбу, измени свой мозг изменится жизнь, люди которые изменили свою жизнь к лучшему, 101 способ изменить жизнь, правила которые изменят вашу жизнь, известные люди которые изменили свою жизнь, вы готовы изменить свою жизнь, изменить судьбу к лучшему, как изменить свою судьбу к лучшему, молитва изменяющая судьбу, псалом изменить судьбу, код судьбы самому, изменить фамилию изменить судьбу, можно ли изменить судьбу человека, помогите изменить судьбу Экадаши Время начала экадаши, экадаши ростов на дону, как держать экадаши, экадаши москва, экадаши молитва, выход из экадаши, правила экадаши, прервать экадаши, пост экадаши, что можно есть в экадаши, что нельзя есть в экадаши, экадаши аюрведа, практика экадаши, как поститься в экадаши, можно ли мёд в экадаши, специи в экадаши, чай в экадаши можно, ведический пост календарь в экадаши, что дает экадаши, главная экадаши, экадаши можно ли кофе, экадаши приносит пользу всем, Владимир гуляев

 

Важным фактором поддержания и преумножения здоровья является регулярное сухое голодание – односуточные воздержания от воды и пищи. Это безусловное утверждение верно для человека любой религии, национальности и возраста.

Такие воздержания известны тысячи лет на Востоке и называются Экадаши. Собственно говоря, это то, что у христиан именуется однодневным строгим постом и часто применяется для различных целей. Ничуть не умоляю необходимости постов в любом вероисповедании, просто мне удобнее говорить о таком посте однодневном называя его так, как он называется и в тех источниках, которые поведали мне о нем, когда то.

Что же это за такое однодневное  воздержание Экадаши, когда и как его проводить?

 Экадаши проводится 2 раза в месяц на 11-й день от новолуния и полнолуния, т. е. в 11 и 26-й лунные дни.Способствует очищению на физическом, ментальном и духовном плане. В Аюрведе говорится, что пост в Экадаши предупреждает и излечивает многие болезни.

Почему нужно голодать именно в эти дни?

Человеческий организм на 80% состоит из воды, а головной мозг – на 95-98%. Доказано, что Земля и Луна всегда притягивают друг друга, но в определённые дни из-за большей близости это притяжение становится сильнее. В эти дни Луна ближе всего подходит к Земле и оказывает на воды планеты наиболее сильное гравитационное воздействие.

Именно это притяжение вызывает приливы и отливы в морях и океанах. Подобные, управляемые Луной приливы и отливы, происходят и в биологических структурах. Гравитационная сила Луны влияет на жидкость в человеческом организме так же как на воду. Это приводит к нарушению равновесия в гормонах и жидкостях тела, что, в свою очередь, является причиной возникновения многих патологий и психического дисбаланса.

В дни Экадаши притяжение Луны, увеличенное гравитацией Солнца, сильнее, чем обычно. В эти дни Луна оказывает наиболее мощное верхне направленное воздействие на все жидкостные среды организма, что создает в грудной клетке и голове избыточное напряжение.

Так как кушаем мы регулярно, а процесс полного переваривания пищи занимает долгое время, то кишечник вынужден работать практически постоянно. Только во время целого дня голодания он может отдохнуть и набраться сил. Во время голодания тело переключает свою активность от переваривания пищи на очищение от токсинов. Вот почему голодание так благотворно влияет на здоровье и увеличивает продолжительность жизни.

Таким образом, пост на Экадаши включает в себя воздержание от пищи и питья с целью создания вакуума в пищеварительном тракте для нейтрализации лунного притяжения и рекомендуется всем людям старше 12 лет.

Блага, получаемые от поста в дни Экадаши

Чисто физиологически это выражается в том, что при посте в Экадаши оздоровляются клетки нашего организма, выходят шлаки, происходит мягкая чистка тела, которая повышает энергетику, бодрость и красоту. Это дни отдыха всей пищеварительной системы и организма в целом. На проявление такой заботы с вашей стороны Ваш организм ответит вам взаимной любовью и качественной гармоничной работой всех органов и систем.

В древних Ведических текстах (пуранах) сказано, что отказ от еды в этот день смягчает негативность последствий от наших неблаговидных действий.

Дело в том, что по тем же древним верованиям, в дни Экадаши вся плохая карма и наши грехи наполняют пищу на земле. Вкушая пищу в эти дни, мы увеличиваем запасы негативной судьбы.

Но если мы постимся в этот день, то мы сжигаем свою плохую карму и увеличиваем счастливую судьбу.

Особенности входа и выхода из сухого голодания

Употребление в пищу чрезмерно тяжелой пищи вечером накануне голодания является причиной более сильной жажды на следующий день. Поэтому перед голоданием лучше есть пищу более легкую, чем обычно.

Голодание проводится от восхода Солнца до восхода следующего дня – в это время вы не принимаете никакой пищи и никакой жидкости. Вечером, в день голодания, вы можете почувствовать головную боль, тошноту, слабость (а можете и ничего не почувствовать). Это, конечно, неприятно, но не настолько плохо. Тело «пережигает» токсины и ненужные вещества. По мере увеличения чистоты тела через регулярные голодания, эти симптомы постепенно исчезнут.

Из голодания следует выходить, выпив на следующее утро натощак 0,5 л воды с растворенной в ней чайной ложкой поваренной соли с горкой и соком половины лимона.

Слишком большое количество соли может вызвать тошноту, а если соли слишком мало, то вода может начать всасываться в желудок и очищения не наступит, токсины снова будут усвоены. Человек будет чувствовать мягкие симптомы отравления: слезливость, сонливость, давление в глазных яблоках, раздражительность и т.д.

После приема кисло-соленой воды очистка должна произойти в течение часа. Желудок не принимает солёную воду, и тогда она быстро поступает в кишечник. Такой раствор нейтрализует кислотность пустого желудка, полностью промывает кишечник и изгоняет из него все не выведенные токсины.

Минут через десять после приема воды можно съесть спелый банан, который закрывает открывшееся в кишечнике отверстие и смазывает желудок. Кроме того, являясь щелочным продуктом, банан впитывает токсины и кислоту из пищеварительной системы.

Ещё через десять минут можно съесть лёгкий завтрак (фрукты, йогурт и т.п.) – то, что не потребует много энергии и времени на переваривание. Далее питание как обычно. Необходимо помнить, что во время голодания желудок не работает, поэтому употребление на выходе тяжелой пищи способно расстроить здоровье всего организма.

После соблюдения Экадаши, необходимо прервать пост в течение 2,5 часов после восхода солнца на следующий день. Согласно ведическим писаниям, каждый, кому больше пяти лет, должен соблюдать пост в Экадаши.

Рекомендации голодающим

  1. Во время сухого голодания обычно не бывает чувства голода, но может быть жажда, особенно в жарком климате. Принимайте полуванну и совершайте полное обливание водой так часто, как это необходимо. Это поможет избавиться от жажды и дискомфорта вследствие перегревания тела.
  2. В случае если человек не может голодать в предписанные дни, он должен голодать или в предшествующий или в последующий день.
  3. Люди, страдающие от камней в желчном пузыре или почках должны голодать с водой.
  4. Люди со слабым здоровьем должны голодать с достаточным количеством лимонного сока и воды.
  5. Очень слабые люди могут принимать немного фруктов и молока.
  6. Принимать гомеопатические лекарства в день экадаши могут только больные.
  7. Люди, не голодающие на 11, 26 лунный день, полнолуние и новолуние, должны, по крайней мере, избегать употребления риса, жареных овощей, бобовых и невегетарианской пищи в эти дни.
  8. Утром в Экадаши следует принять душ и весь пост стараться держать ум и тело в чистоте и спокойствии.

Что делать, если невозможно или трудно практиковать сухое голодание?

Традиционный Индийский подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако, в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в Экадаши, и которых следует избегать.

В этот день следует избегать употребления:

  • Мяса и любых мясных изделий
  • Рыбы и морепродуктов
  • Любого вида зерновых и бобовых
  • Всех видов круп и особенно риса
  • Шпината, меда, баклажанов, асафетиды, ванили, шамбалы и морской соли (другие виды соли, такие как поваренная соль, допустимы)
  • Принятия пищи в чужих домах

Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:

  • Вода и свежевыжатые соки
  • Свежие фрукты и овощи
  • Сухофрукты
  • Орехи
  • Молочные продукты

Очень важно понятьчто пост – это не просто отказ от пищи или некоторых продуктов. Если в этот день Вы допускаете отклонения от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу Вы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Надо настроиться на соблюдение поста, иначе не стоит себя насиловать!

 

 

 

 

 

Яндекс.Метрика